Hautschmeichler-Zitronen-Dip

• Zutaten:

  • 150 g griechischer Joghurt oder pflanzliche Alternative

  • 1 TL Sonnenblumenöl

  • 1 TL Zitronensaft

  • 1 TL fein gehackte frische Minze

  • Salz & Pfeffer

    
    

• Zubereitung: Alle Zutaten gut verrühren und nach Geschmack abschmecken.

  
  

• Tipp: Super als Dip zu Gemüsechips, Ofengemüse oder als cremiger Aufstrich zu frischem Bauernbrot.

  
  

• Wirkung: Sonnenblumenöl pflegt nicht nur äußerlich – es versorgt die Haut auch von innen mit Vitamin E und ungesättigten Fettsäuren. Zitronensaft sorgt für einen frischen Geschmack und unterstützt das Immunsystem.