Vital-Kartoffel-Gurken-Salat mit Rapsöl-Dressing
- Elias Abele
- 11. Juni
- 1 Min. Lesezeit

Zutaten: 500 g gekochte Kartoffeln (abgekühlt), 1 Salatgurke, 3 EL Rapsöl, 1 EL Apfelessig, 1 TL Senf, Salz & Pfeffer
Zubereitung: Kartoffeln und Gurke in Scheiben schneiden. Rapsöl, Essig, Senf, Salz und Pfeffer verrühren und über das Gemüse geben. Alles vorsichtig mischen.
Tipp: Schmeckt am besten durchgezogen und leicht gekühlt.
Wirkung: Kartoffeln liefern langanhaltende Energie, Gurke wirkt entwässernd, Rapsöl unterstützt Herz und Nährstoffaufnahme.



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